Valmennuksen tavoitteet määritellään organisaation tavoitteiden / oman vastuualueen tavoitteiden pohjalta. Valmennuksessa käsiteltävät asiat voivat olla sekä (liike)toiminnan kehittämiseen liittyviä, että omaan kehittymiseen liittyviä.

Valmennustapaamisissa  työskentelytapana on pääsääntöisesti sparraava, ohjaava ja kannustava vuorovaikutteinen keskustelu.

Tapaaminen on onnistunut kun siinä syntyy oivalluksia ajattelu- tai toimintatapojen muuttamiseksi, avautuu uusia näkökulmia tai löytyy keinoja tavoitteiden saavuttamiseen ja onnistumisten kokemiseen.